Cours de Qi Gong

Détente, posture, équilibre, respiration, souplesse, renforcement musculaire doux, concentration, proprioception, mémoire, coordination.

Le Qi Gong est une branche de la médecine chinoise : connaissance des méridiens, des énergies, auto massages, méditation pour apaiser l'esprit et travailler sur les émotions.
Le Qi Gong est un sport santé pour le corps et l'esprit. Venez essayer ! Cours d'essai gratuit. Éducatrice sportive diplômée : professorat de Qi Gong et médecine traditionnelle chinoise.